Как правильно пить воду. Система доктора Батмангхелиджа. Друзья, а Вы уверены, что умеете пить (воду, конечно!)? В этом выпуске будет подробно разбираться вопрос, не менее важный, чем «КАКУЮ ВОДУ ПИТЬ». А именно, - «КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ». Приобретая фильтр или систему по очистке воды, мы можем обезопасить себя от попадания «внутрь» нежелательных компонентов, присутствующих в воде «из-под крана». В случае последующей (или параллельной) процедуры биоактивации воды, некоторые из её параметров приобретают правильные значения, соответствующие жидким средам нашего организма. При таком раскладе мы, вроде бы, имеем всё необходимое для «правильного» водопитания. Фильтрация-очистка удаляет отрицательную, отравляющую компоненту. Биоактивация же даёт воде полезную животворную компоненту. Вроде всё на месте, но при этом «в борще всё-таки не хватает хлеба».- Определившись только с фильтрацией и биоактивацией, мы получаем лекарство. Но в каких дозах его наиболее целесообразно применять и когда, - до еды, после еды, во время еды? Как насчёт стаканчика на сон грядущий или утром, пробудившись? Да, к приобретаемым устройствам по очистке – биоактивации воды приложены, как правило, подробные инструкции по потреблению воды. Но кто из нас, положа руку на сердце, воспринимает их как руководство к действию?! В основном с приобретением приборов меняется только то, что вода в чайник или кастрюлю из-под супа наливается не непосредственно из-под крана, а из выходного патрубка приобретённого устройства. Ну, пожалуй, ещё, несколько редких глотков до стаканчика-двух включительно в течение дня оттуда же. Меняется, в основном, только качество потребляемой жидкости, но не сама система потребления. С учётом же того, что помимо из-под-кранной воды, преобразованной в кофе-чай-суп-чуть-чуть-хорошей-воды, большинство имеет привычку потреблять так же ежедневную нарко-необходимую дозу спрайта-пива-минеральной воды, ценность приобретённой системы сводится к минимуму. Появляется недовольство эффективностью её работы и неверие в методы очистки-биоактивации в целом. – А зря, очень даже зря! При правильном системном потреблении воды, оздоровительно-лечебный эффект проявляется в той или иной мере у ВСЕХ. Ну а если на общую систему накладываются частные рекомендации по применению тех или иных устройств по оздоровлению воды, то эффект усиливается, иногда МНОГОКРАТНО! Вода может стать действенным лекарством от болезней и чрезвычайно мощным оздоравливающе - поддерживающим средством. При строгом следовании правилам правильного пития вода становится универсальным, и, зачастую, единственно необходимым способом избавления от многих вредных привычек, причём на их место естественным образом встают привычки полезные. Это касается, прежде всего, еды и потребления горячих и прохладительных напитков. Человек, вошедший во вкус правильного пития воды, очень часто начинает правильно же и питаться. Проявляется естественный вкус. Неправильные, вредные продукты просто перестают нравиться. Мясоеды без всяких жутких напрягов и запредельных усилий становятся вегетарианцами или почти вегетарианцами, вегетарианцы – сыроедами, сыроеды же без проблем переходят на жидкую пищу, а то и вообще можно превратиться в бретарианца-солнцееда (почти серьёзно). Естественным образом уходит страсть к пирожным, булочкам, пирожкам, конфетам. Вдруг приходит так ожидаемая худоба, когда-то много лет назад воспринимаемая как должное. Жуткие диеты, таблетки, операции по удалению жира, сцепив-зубы-пробежки-с-подпрыгивающим-животом (и не только), специальные тренажёры могут вдруг стать ненужными. Вес начнёт уходить сам килограмм за килограммом. Это значит, что наконец-то наступает тот этап, когда мы перестали двигаться заносным зигзагом, твёрдо встав в колею оздоровления. Встать в эту колею очень непросто, а многим, если не большинству пытающихся это сделать, сие так и не удаётся. С возведением же процедуры пития воды в работающую правильную систему это сделать на порядок проще. - Байки, скажете вы, и будете очень неправы! Это работающая, и, как показывает опыт, работающая практически без сбоев универсальная система, т.е. эту систему может взять на вооружение практически каждый человек, независимо от набора благоприобретенных болезней, вероисповедания, мировоззрения и места проживания. Это - лучшая основа- дополнение к любой диете, тренингу. Несколько простых правил, составляющих систему, позволяют ей органично вписываться в ЛЮБОЙ образ жизни. Самый вредный образ жизни будет меняться к лучшему, если в нём будет присутствовать много воды, потребляемой в нужное время, в должном количестве и заедаемой столь же привычным ингредиентом, как и сама вода. Правильно потребляемая ВОДА неизменно даёт жизни новый преобразующий импульс. В этом и состоит уникальная сила комплекса ВОДА+ПРАВИЛЬНАЯ МЕТОДИКА ЕЁ ПИТИЯ. Те или иные упоминания о правильной системе пития воды есть сейчас практически в каждой ново выходящей книге по оздоровлению, посвящения автору системы есть на большинстве сайтов производителей устройств по очистке-биоактивации воды. Но так получается, по недоразумению ли, или же с подачи авторов книг, что правильное питиё воды рассматривается только как один из компонентов той или иной системы оздоровления. Равный среди равных. На самом же деле – это, по меньшей мере, один из ключевых компонентов. Именно через него включается в работу другое прочее. Кроме того, правильное потребление воды – это ещё и смазка, благодаря которой многократно увеличивается эффект воздействия других позитивных компонентов, возрастает эффективность специальных практик, упражнений. Ведь начинает правильно работать не что-нибудь, а вода, являющаяся, по словам Леонардо да Винчи «соком жизни». Но это не только сок, но и чистая матрица, из которой при добавлении того-сего-прочего вдруг выстраивается живое существо- бактерия ли, дерево, травинка, кузнечик или человек. Итак, ФИРЕЙД-О-О-Н БАТМАНГХЕЛИДЖ. Человек, сделавший как никто другой много для понимания физиологических причин болезней, доказавший эффект своего открытия путём излечения огромного количество больных, но так и не получивший широкого, в том числе и научного признания. Его простая методика делает зачастую ненужной усилия сотен тысяч и миллионов специалистов и бизнесменов, фирм, корпораций, государственных и частных организаций и систем, работающих в области фармакопеи, медицины, страхования от болезней, благотворительных организаций, собирающих деньги на излечение детей больных бронхиальной астмой, аллергией и др. В своих книгах Батмангхелидж на множестве примеров показал, как даже самые крупные и уважаемые государственные здравоохранительные организации в лице их ведущих чиновников реагируют на факты тотального излечения от самых тяжёлых заболеваний с помощью одной только воды. – Они их не просто игнорируют, они их игнорируют намеренно. Доктор Батмангхелидж, весьма скрупулёзный человек, описывает эти факты в мельчайших подробностях с указанием имён, времени и места. Как настоящий воин, доктор, не взирая на препятствия, идёт до конца, многократно аппелируя к самым высоким чиновникам вплоть до президента Соединёных Штатов. Но всё тщетно,- метод доктора не вписывается в существующую систему здравоохранения (и в существующую систему вообще) более того,- он их разрушает. И, естественно, чиновник, в том числе и чиновник от медицины не будет пилить или давать пилить кому-то сук, на котором он сидит. Это типично для социального поведения чиновника (и не только), хотя эта естественность и неэтична для людей, дававших клятву Гиппократа. Ну что ж, будем считать, что в этом есть некий высший смысл.- Пусть обрящет именно тот, кто ищет. Истина в данном случае не подноситься на тарелочке. В настоящий момент упоминания о Фирейдоне Батмандхелидже зачастую незамедлительно затираются на многих официально медицинских и даже альтернативно медицинских форумах не только в США, но и в России. Главный, энтузиаст прививания идей доктора на Российскую почву, Михаил Кучевасов, неоднократно говорил об этом в своих заметках на многочисленных форумах, этот факт подтверждают и его коллеги- энтузиасты, многие из которых являются врачами. Фирейдон для многих – фигура очень нежелательная для проявления в поле их деятельности. Ибо само поле деятельности на фоне фигуры Фирейдона может вдруг раствориться как малонасущное. Те, кто узнаёт о системе Батмангхелиджа, обязательно её пробуют в действии. - Она чрезвычайно проста. Те, кто пробуют в действии, убеждаются в её эффективности. Всё - цепочка замкнулась. За обочину и в унитаз вылетают тонны таблеток, специалисты по хитрым (по отношению к Батмангхелиджу) методам излечения становятся не столь уж востребованными. Конечно для тех, кто непреклонно следует пути коренного самопреобразования, данный метод проходит лишь как эффективно- вспомогательный. Однако много людей идут по жизни, постоянно находясь в процессе решения единственной задачи,- выживания, и метод Фирейдона Батмангхелджа вписывается сюда как ничто другое - прочее. Этот метод естественным путём снижает наши потребительские нужды, терминирует вредные привычки, оздоравливает и излечивает организм, причём абсолютно бесплатно и самым естественным образом. Ведь это делает не добрый волшебник, доктор Айболит, не дядя экстрасенс, не хитрый прибор, не сложнейшая в исполнении система, а простая вода. Поэтому метод Батмангхелиджа нужен всем, но особенно актуален он для тех, кто находится на уровне постоянной борьбы за выживание, - не нужно тратить энергию, зарабатывая деньги на лечение и оздоровление. Всё происходит естественным образом. Давайте выскажем вслух простое и ясное намерение: У меня было и есть всё, для того, чтобы быть здоровым. Это – вода. Теперь я знаю, как правильно пить и что пить. Поэтому я стану здоровым и сильным уже через месяц. Начинаю правильно пить сегодня, сейчас. Метод Батмангхелиджа заключается в нескольких простых правилах (свободное переложение идей доктора Батмангхелиджа): Нашему телу катастрофически не хватает воды. То, что мы ему даём вместо этого, нашим телом водой не считается. Ему нужна вода, и только вода. Ни чай, ни кофе, не напитки не только не насыщают нас водой в достаточном количестве, но и создают чрезвычайно вредную иллюзию, что чего-чего, а уж воды то себе мы даем больше чем надо. Это не так. Перефразируя Батмангхелиджа, мы не болеем, мы не устали, просто, скорее всего, наше тело испытывает элементарную жажду. И вы сразу же поймёте это, как только возьмёте в привычку пить одну только воду. Воду нужно пить за полчаса до еды и между приёмами пищи и при малейшем проявлении жажды. При каждом приёме пищи в желудочно кишечный тракт выделяется несколько литров желудочно-кишечных соков для успешного её переваривания. Именно поэтому мы испытываем сильную жажду в процессе еды и сразу после. Кровь, межклеточное пространство и сами клетки отдают для правильного прохождения процесса пищеварения слишком много воды и теперь подают жаждой знак. – Возвращайте нам её обратно. Принимать воду после еды, удовлетворяя жажду – сложно и неэффективно для организма. Соков для переваривания выделено именно столько, сколько нужно – в должной концентрации и пропорции. Принимая воду, мы их разбавляем и ухудшаем процесс пищеварения в целом. Кроме того, пища, ещё не переварившись, проскакивает дальше в кишечник. Не принимать воду тоже нельзя - все клеточные процессы идут достаточно эффективно лишь при наличии достаточного количества воды. Вода в клетке, - воистину ключевой элемент, принимающий участие буквально во всех процессах. Поэтому воду нужно принимать перед едой и в достаточном количестве. Но не сразу перед едой – ведь в желудке нам нужен желудочный сок, а не вода. Полчаса – это время, которое необходимо воде, чтобы впитаться из желудочно - кишечного тракта, добраться до отдалённых клеток, насытив их жажду, и частично вернуться обратно в виде желудочного сока. За меньшее время этот круговорот не совершается. По прошествии же большего времени количество сока в желудке уменьшается. Человеческий организм не держит постоянно большое количество желудочного сока в желудке. Он вырабатывает его по мере необходимости с увеличением его количества в получасовом - часовом цикле после приёма воды. Именно поэтому оптимальный вариант принятия пищи – полчаса после приёма воды. После же еды старайтесь пить воду не ранее чем через 2-2.5 часов. Хотя если очень хочется пить – то конечно попейте и не переживайте на этот счёт. Со временем у вас всё стабилизируется и войдёт в норму. Вода должна приниматься в достаточном количестве. У Батмангхелиджа ежедневная норма – это 30 грамм на килограмм веса. Но большинство людей, освоивших правильную методу, пьют больше, иногда – значительно больше. Поэтому можно сказать, что данная норма является минимумом ежедневного потребления воды. Если мерить в стаканах, по-простому, то универсальной меркой нужно брать два стакана воды. Проснулся – выпил два стакана, перед завтраком - два стакана, два стакана перед обедом, ужин отдал врагу, но два стакана всё равно выпил. Спать долго, восемь часов, воды в это время нужно меньше, но всё же она нужна, поэтому и пред сном – два стакана. Это программа минимум. Потому что мы же ещё делаем упражнения, работаем, иногда тяжело, ходим в баню, пьём и едим всякую дрянь, на усвоение и утилизацию которой требуется добавочное количество воды. Опять же, по два стакана за раз. Один момент – не используйте двухстаканную мерку сразу, особенно если вам за шестьдесят. Начинайте со стакана. Чувство жажды и чувство голода на начальных этапах проявляются очень похоже. Большинство же из нас реагируют на это не выпиванием воды, а съеданием кусочка чего-либо. Именно таким образом приходит излишний вес. Если вы чувствуете, что надо что-то срочно перехватить, то чаще всего это означает именно жажду, а не голод. Не бойтесь ошибиться, выпив стаканчик воды, вместо того чтобы съесть кусочек пищи. Как правило, тут же станет легче. Это значит, что вы не ошиблись. Если же ошиблись то не беда. Примите ещё воды, а через полчаса после этого можете и поесть. При таком режиме переедание вам не грозит, притом, что с реальным чувством голода вы уже не ошибётесь! Выпивая воду, мы, как правило, попадаем в точку. Лишняя же вода – это всего лишь вода, утилизация её организмом очень проста и без затратна. Лишняя же еда – это сложный и многоэтапный процесс с пустой затратой большого количества энергии и драгоценного материала всевозможных веществ-соков - гормонов и кислорода, как главного окислителя. Кислород - жизненно важный, постоянно востребованный организмом элемент. И вместо того, чтобы идти на многочисленные нужды, он участвует в данном случае в абсолютно ненужном процессе переработки пищи. А поскольку еда лишняя, то идёт она, помимо всего прочего, не куда надо, а откладывается в виде жира и токсинов. Так что лишний кусок – это и уменьшение уровня энергии, и недостаток кислорода в других значительно более насущных для организма процессах и необходимость восстановления затраченных на переработку вещественных компонентов, да ещё и жир-плюс, токсин-плюс. – Со всех сторон нехорошо. И большинство из нас сотворяют с собой такое на регулярной основе. Всё, что на самом деле нужно делать, - это попить, вместо того, чтобы поесть. Попробуйте, этот маленький трюк творит настоящие чудеса. Только он один может сократить объём принимаемой пищи чуть ли не в два раза, а для любителей поесть – ещё больше. Воду надо заедать щепотью соли. Или же соль запивать водой. В оригинале, у Батмангхелиджа соль идёт после воды. Солёная вода дольше держится в желудке, поэтому если воды выпивается много, то до момента закусывания её солью первая выпитая её часть уже успевает проскочить желудок. Наверное, это играет какую-то роль. В своих книгах Батмангхелидж не упускает из виду ни одной мелочи. Зачем нужна соль организму? - Потребляя много воды, мы вымываем много соли. Её недостаток нужно компенсировать. Соли вымываются самые разные. Поэтому желательно потреблять не просто натрий-хлор, а морскую неочищенную соль, где всякой твари – по паре, и, помимо так нужного натрия, есть не менее нужный калий, ну и всё другое прочее. Соль так же задерживает воду в организме, не даёт ей слишком быстро его покидать. Можно перечислить ещё с десяток резонов. – Не забывайте заедать воду солью (или запивать соль водой). Будучи чрезвычайно ответственным человеком и замечательным талантливым врачом Фирейдон Батмангхелидж при всём при том представлял накопленный опыт не в виде рекомендаций, а как информацию к размышлению: «Намерение автора заключается только в том, чтобы, опираясь на самые последние знания в области микроанатомии и молекулярной физиологии, предложить вашему вниманию свои взгляды на значение воды для здоровья и проинформировать широкую общественность о разрушительном воздействии обезвоживания на человеческий организм - с юных лет до преклонного возраста. Эта книга никоим образом не может служить заменой квалифицированной медицинской помощи». Имейте это в виду, подходите к процессу пития воды именно как к оздоровлению, а не как к лечению. (Хотя при этом оздоровиться можно настолько, что болезни уйдут, т.е. никакое лечение уже не понадобиться). И ещё. Ванга как-то сказала: «Неверующему человеку трудно помочь» (из дневников Оберкаэля http://www.liveinternet.ru/users/1266236/post50053324/ ) Так вот, система доктора Батмангхелиджа – одна из очень немногих, которая помогает даже абсолютно неверящим в неё людям. Где можно почитать о Батмангхелидже и методах Батмангхелиджа: Сайт самого доктора: http://watercure.com/ Сайт доктора Артура Байкова, получившего от наследников доктора Батмангхелиджа разрешение на перепечатку любого материала: http://watercure.narod.ru/ Здесь можно приобрести книги Батмангхелиджа на русском языке. Самый содержательный русский форум, посвящённый разбору книг и идей доктора Батмангхелиджа: http://progrev.com/forum/ Здесь вам обязательно помогут, но сначала – почитайте, возможно, вы найдёте ответы на интересующие вас вопросы. Можно скачать книги доктора Батмангхелиджа в электронном виде. Артур Байков – обратитесь к врачу за консультацией по поводу проблем, возникающих при переходе на питиё воды по Батмангхелиджу: http://doctor-art.intway.info
